Содержание статьи:
Диарея считается наиболее распространённым расстройством кишечника. Но следует подчеркнуть, что понос не является заболеванием, это симптом. Жидкий стул, это не только неприятное, но и опасное явление, которое приводит к обезвоживанию.
Организм взрослого человека может самостоятельно с проблемой, а вот у пожилых людей и детей, нередко возникают серьёзные последствия.
Причины диареи
Причин поноса множество, но главным считается инфекционный фактор. К нему относится диарея немытых рук, кишечное расстройство путешественников и вирусные инфекции.
Основными возбудителями инфекционной диареи являются бактерии. В основном, это кишечная палочка, проникающая в ЖКТ с грязной пищей и водой. Такой понос сопровождается болевым синдромом в животе, повышением температуры, вздутием, слабостью и тошнотой. Но бывает единственный симптом: водянистый стул.
Причинами продолжительной диареи, которая длится более 21 дня, бывают системные заболевания. К ним относятся аутоиммунные болезни, нервные расстройства, а также заболевания ЖКТ, которые не связаны с инфекцией. Такая диарея встречается крайне редко. Лечение потребуется долгое и направлено на присутствующую патологию.
Нередко причиной поноса бывает стрессовые ситуации. «Медвежья болезнь» часто наблюдается у эмоцтональных студентов в период экзаменов.
[stextbox id=’info’]Исчезает самостоятельно, никакого лечения не нужно.[/stextbox]
Понос может возникнуть из-за наследственной непереносимости некоторых продуктов. Например, если присутствует лактозная недостаточность или при употреблении злаков. Наблюдается редко, лишь от соответствующих продуктов.
Аллергии на молоко
Это пищевой вид аллергической реакции, а не лактозная непереносимость. Иммунитет, так реагирует на белок, который содержится только в молоке коровы. Такой белок в козьем или овечьем молоке отсутствует.
Непереносимость лактозы проявляется из-за недостаточной выработки организмом данного фермента. Он расщепляет молочный сахар. Данная аллергия полностью не излечивается.
Недостаток лактозы компенсируется ферментирующими препаратами. Обычная аллергия на молоко корректируется различными терапевтическими средствами.
Аллергией на молоко, в основном, страдают маленькие дети, поэтому необходимо рассмотреть симптоматику протекающего процесса:
- У младенцев возникает срыгивание, которое отличается от обычного рефлекторного срыгивания.
- Диарея не связана с другими причинами. Содержание крови в кале считается опасным проявлением.
- Появляется повсеместная сыпь.
- Резко снижается вес.
- Возникает частая плаксивость.
- Наблюдаются отёки.
- Появляется чрезмерное газообразование.
- Исчезает аппетит.
Если присутствуют такие симптомы, из рациона необходимо удалить продукты-провокаторы. В первую очередь, следует отказаться от молочных смесей, вызывающих аллергическую реакцию. В основе питания должен быть гидролизат молока, который содержит расщеплённые протеины. Данные смеси гипоаллергенные.
Предпочтение нужно отдавать безлактозным продуктам, без молочного сахара.
[stextbox id=’info’]Чтобы избавиться от аллергической симптоматики, принимают антигистаминные препараты.[/stextbox]
Кроме этого, лечащий врач рекомендует принимать щадящие сорбенты, которые ускоряют выведение не переваренной пищи из ЖКТ. Если молочный белок на длительное время исключается из рациона, необходимо восполнять дефицит кальция.
Для этого употребляют определённые продукты:
- Козье молоко или овечье, они не содержат протеин.
- Продукты из сои.
- Как можно больше овощей.
Когда соблюдается диета, и не нарушаются рекомендации врача, то аллергическая реакция на молоко исчезает у ребёнка до 2 лет. Чтобы исключить появление данной аллергии, лучше кормить ребёнка грудью.
Отравление
Некачественные продукты часто вызывают отравление. Основным симптомом является сильнейший понос.
При отравлении можно выделить несколько видов диареи:
- Инвазивная. В кале наблюдается слизь и кровь.
- Секреторная. Скопившиеся токсины смешиваются с водой. Стул водянистый и довольно обильный, но слизи и крови нет.
- Осмотическая. Возникает при наличии гельминтоза и приёме солевых слабительных.
Факторы, от которых зависит длительность поноса:
- Состояния пациента.
- Количества шлаков и токсинов.
- От качества оказанной экстренной помощи.
- От строгого соблюдения диеты.
Ели диарея продолжительное время не проходит, возникает обезвоживание организма. Данное состояние опасно для детей и людей преклонного возраста. Поэтому при отравлении нужно обязательно вызывать врача, который определит причину кишечного расстройства. Специалист отправит кал на исследование в лабораторию, что позволит назначить адекватное лечение.
Схема лечения диареи при отравлении:
- Сразу ставится очистительная клизма.
- Рекомендуется специальная диета и определяется питьевой режим.
- Блокируют провокаторов поноса.
- Восстанавливают микрофлору кишечника.
Необходимо как можно быстрее вывести токсины, которые ещё не попали в кровь. Для этого назначают Энтеросгель и Полисорб.
Чтобы предотвратить обезвоживание, применяют регидратационные средства: Алвоген и Гидровит. Если положительный результат отсутствует, назначают солевую капельницу.
Нездоровое питание
Нередко люди самостоятельно очищают организм или стараются похудеть. Начинают игнорировать правильное питание и садятся на сомнительные диеты. Но реакция человеческого организма на такое питание бывает непредсказуемой.
Придуманные диеты провоцируют:
- Понос.
- Сильную рвоту.
Еда обязана быть сбалансированной. Добавлять в рацион новые продукты нужно постепенно. Если питаться неправильно, может возникнуть дефицит полезных веществ, которые необходимы для нормальной работы организма. К тому же, может развиться дисбактериоз.
Наличие паразитов
Когда в организме человека появляются паразиты, часто возникает понос, приводящий к обезвоживанию и развитию дисбактериоза.
Если кишечная микрофлора нарушена, то это сказывается на всей микрофлоре организма. Это ярко проявляется у женщин. У них одновременно появляется вагинальный и кишечный дисбактериоз. Такое явление не устранятся только пробиотиками. Необходимо полностью избавиться от гельминтов.
Побочные эффекты от лекарств
Имеются некоторые лекарства, которые нередко вызывают появление поноса. Это побочный эффект лечения.
Этот эффект может проявиться не только при передозировке, но и при правильном приёме:
- У женщин данное расстройство вызывается приёмом контрацептивов.
- У детей, это реакция на сироп Нурофен.
- Понос провоцируется и антибиотиками. Диарея может возникнуть сразу или после курса терапии.
[stextbox id=’info’]Чтобы снизить такую реакцию, необходимо соблюдать растительную диету и пить много воды.[/stextbox]
Что предпринять, если жидкий стул и болит живот?
Мероприятия при данных явлениях отличаются и зависят от причины расстройства кишечника. Желательно сразу обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением. Устранить понос самостоятельно можно, если знать причину.
Для снижения интенсивности диареи помогут следующие действия:
- Исключить из меню продукты, которые могут спровоцировать диарею.
- Подвергать продукты термообработке и строго соблюдать правила гигиены.
- Принять препарат, выводящий токсины.
- Устранить паразитов, которые вызывают желудочные расстройства.
Такие мероприятия способны устранить диарею, но лучше посетить врача и следовать его рекомендациям.
Какие лекарства рекомендуется принимать?
Борьба с расстройством кишечника предполагает комплексную терапию, которая включает группы препаратов, действующих в различных направлениях:
- Антимикробные лекарства. Они являются базой лечения. Целью данной терапии является устранение причины поноса. Такие препараты купируют симптомы и уничтожают возбудителя. Наиболее часто применяется Экофурил, который содержит нифуроксазид и лактулозу.
- Пробиотики и пребиотики. Данные препараты содержат полезные бактерии. Они обязательно используются в комплексном лечении, помогая восстановиться микрофлоре кишечника. Их желательно применять вместе с антимикробными препаратами.
- Средства, которые тормозят перистальтику. Значительно уменьшают сокращения кишечника и увеличивают скорость движения кала, что снижает диарею. Лечебными данные препараты не являются, они симптоматические. Если понос инфекционный, их не используют.
- Энтеросорбенты. Они поглощают газы и токсины, которые выделяются патогенными бактериями. Данные препараты снижают проявление симптомов и улучшают состояние. Являются лишь вспомогательным компонентом, а не основным.
На фармацевтическом рынке множество препаратов, устраняющих понос. Поэтому выбрать самый эффективный препарат очень трудно, необходимо посоветоваться с опытным врачом.
Широко распространены следующие лекарства:
- Фуразолидон;
- Сульгин;
- Левомицетин;
- Стопдиар.
Итак, основой терапии считается антимикробное лечение, которое нужно сочетать со специальной диетой. При поносе существуют ограничения в употреблении некоторых продуктов.
Особенности диеты
При диарее нарушена работа ЖКТ, поэтому не следует его перегружать. Диетологи рекомендуют дробное питание маленькими порциями.
Что можно употреблять:
- Нежирную рыбу и постное мясо, но в отварном виде.
- Нежирный творог.
- Овощные пюре.
- Запечённые овощи.
- Хлебцы и сухари.
- Чай и воду без газа.
Что запрещено есть:
- Сдобную выпечку и хлеб.
- Свежие овощи.
- Молочные продукты.
- Яйца в любом виде.
- Макароны.
- Кофе, квас и газированные напитки.
Стандартное меню для взрослых:
- Завтрак: манка на воде и кисель.
- Обед: сухарики, рисовый суп и чай.
- Ужин: настой черёмухи и омлет.
Диета для ребёнка:
- Завтрак: жидкая манка и кисель.
- Обед: протёртый рис, паровая куриная котлетка и компот из айвы.
- Ужин: черемуховый отвар и омлет на пару.
[stextbox id=’info’]Детское меню отличается от взрослого тем, что блюда нужно готовить в виде пюре.[/stextbox]
Категорически запрещено употреблять жирные продукты, полуфабрикаты, колбасы и консервы.
Профилактика
Давно известно, что легче предотвратить заболевание, чем потом долгое время его лечить. Это касается и поноса.
Меры предосторожности, которые нужно соблюдать:
- Не стоит игнорировать правила гигиены.
- Всегда мыть руки.
- Фрукты и свежие овощи нужно обязательно вымыть, а затем ополоснуть кипячёной водой.
[stextbox id=’info’]Нежелательно резко менять своё питание.[/stextbox]
В основном, диарея, это признак кишечной инфекции. Она опасна для людей любого возраста. Диарея нарушает обычный образ жизни, поэтому нужно своевременно приступить к адекватному лечению. Врачи отдают предпочтение комплексной терапии.
