Как распознать и устранить синдром раздражённого кишечника?

Исследования ВОЗ свидетельствуют, что у каждого пятого жителя Земли, случается синдром раздражённого кишечника. Явление считается парадоксальным. СРК, это не заболевание, а только набор симптомов, которые возникают по непонятной причине.

Как распознать и устранить синдром раздражённого кишечника?

Но, к сожалению, эти симптомы могут отравить жизнь человека, который постоянно пребывает в болезненном состоянии. Самое удивительное, что раздражение кишечника нередко вообще не связано со сбоем функционирования ЖКТ. Возможно, истинная причина находится в голове.

Хотя этиология расстройства досконально пока не изучена, в медицине уже отмечены возможные причины, описан синдром и выработаны методы лечения.

Основные причины раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника выражается нарушением функционирования системы пищеварения с типичными признаками данного явления: запор и понос, спазмы, болевой синдром в животе, появление метеоризма. С точки зрения медицины ЖКТ пациента совершенно здоров. Не наблюдается поражения вредоносными организмами или вирусами, в тракте нет злокачественных опухолей, гельминтов и других новообразований.

Лабораторные анализы крови и кала тоже не показывают негативных изменений. Явные симптомы данного заболевания не объяснить традиционными причинами. Такое расстройство считают функциональным, так как проблему нельзя назвать заболеванием, оно не наносит серьёзный вред здоровью.

При этом СРК является общемировой проблемой. Для большинства пациентов боль становится неотъемлемой на всю жизнь. Она длительное время не исчезает, вызывая сильный дискомфорт и множество неудобств.

Существует «феномен айсберга», то есть, почти 80% больных предпочитают справляться с симптомами СРК самостоятельно, что крайне нежелательно. Диагностировать проблему сложно, не каждый терапевт сможет это сделать, поэтому необходимо сразу записываться к гастроэнтерологу.

Явные причины раздражения кишечника до сих пор не выявлены. Исследователи предполагают, что негативные проявления вызываются не только ухудшением физического здоровья, но и психического.


Основными факторами риска, требующими коррекции, считаются:

  • Сбой моторики кишечника. Сильное сокращение мышц приводит к боли. Замедленная моторика приводит к запору, а ускоренная – к поносу.
  • Бактериальный гастроэнтерит. Проблему может спровоцировать инфицирование ЖКТ. Следует учесть, что после гастроэнтерита синдром раздражённого кишечника появляется не у всех.
  • Разрыв нервных связей головного мозга и кишечника. Органы пищеварения находятся под контролем мозга. Если передача нервных импульсов тормозится, сразу нарушается и нормальная деятельность ЖКТ.
  • Психологические проблемы. При наличии данного синдрома люди нередко пребывают в депрессивных и стрессовых состояниях.
  • Гормоны и нейротрансмиттеры. В основном, кишечные расстройства проявляются, когда изменяется концентрация химических веществ в ЖКТ. Кстати, симптомы СРК усиливаются в период менструации, а при менопаузе отсутствуют.
  • Питание. На пищеварение отрицательно влияют: шоколад, жирная пища, алкоголь, кофе.
  • Наследственность.

Из-за нечёткой картины расстройства сложно поставить правильный диагноз. У некоторых пациентов даже один фактор может вызвать СРК. У других – более трёх. Когда в анамнезе много факторов риска, симптомы становятся наиболее явными, поэтому проще отделить СРК от обычных кишечных патологий.

Симптомы раздражённого кишечника

Основным признаком СРК являются болезненные ощущения. Боль проявляется по-разному: может быть режущей, давящей или приступообразной. Она часто напоминает симптомы пищевого отравления. Нарушается дефекация: или запор, или диарея.

Отмечают 3 сценария течения синдрома раздражённого кишечника:

  • С приступами поноса.
  • С запором.
  • Смешанный вид, когда констипация сменяется диареей.

Человек всегда испытывает дискомфорт в области ЖКТ. Часто ощущается избыток газов и создаётся впечатление, что кишечник не полностью опорожнён. В стуле наблюдается слизь. Кроме этого, возникают и другие неприятные симптомы: приступы мигрени, боль в позвоночнике и мышцах, резкая потеря веса, отекает живот, раздражительность.

Все приведённые признаки СРК не являются постоянными и абсолютно точными. Симптомы часто меняются и даже исчезают. Кстати, дискомфорт усиливается после употребления пищи и может держаться несколько дней.

Диагностика

Специальных диагностических мероприятий медицинская наука пока не разработала. Это объясняется тем, что данная проблема не приводит к серьёзным изменениям. По данным анализов, человек здоров. Поэтому, основной задачей исследований является исключение опасных заболеваний, имеющих похожую картину. Точный диагноз ставится только при отсутствии иных патологий.

Признаки, которые не характерны для раздражённого кишечника и указывают на другое заболевание:

  • Резкое снижение массы тела.
  • Кровотечения прямокишечные.
  • Анемия.
  • Появление поноса ночью.
  • Лихорадочное состояние.
Ректальное кровотечение, это, скорее всего, геморрой, а снижение веса – ипохондрический синдром.

Обязательные диагностические мероприятия:

  • Анализ крови. Определяет анемию и присутствие инфекционного заболевания.
  • Анализ кала. Определяет наличие паразитов, что свидетельствует о патологиях, которые отличаются от СРК.
  • Исследование на целиакию. Это патология системы пищеварения, которая проявляется отрицательной реакцией на глютен. Появляется частая диарея, так как кишечник не способен нормально обработать пищу. Для выявления данной болезни сдают кровь на специальное исследование.
  • Томография малого таза. Исследование назначают, когда имеется подозрение на нефролитиаз или рак.
  • Колоноскопия. Исследуют толстый кишечник и прямую кишку.

После полного обследования, когда в кишечнике исключены патологические процессы, можно поставить диагноз СРК. Клиническую картину дополнить психоэмоциональное состояние человека, так как почти у 60% пациентов наблюдается депрессия, тревожность и другие невротические симптомы. Иногда встречаются специфические жалобы: дрожь, комок в горле, мёрзнут пальцы. Комплексное лечение СРК обусловлено массой симптомов.

Немедикаментозная терапия

Лечение начинают с методов, которые не предполагают приём лекарственных препаратов. Это корректирование образа жизни и питания, но привычный режим изменять нужно правильно.

Следует знать, что выздоровление быстро не наступит. Приступы будут периодически возобновляться, хотя и в слабой форме. Это не означает, что методики неэффективны, такова особенность СРК.

Выделяют два главных метода лечения.

Психотерапия

Пациентам с данным заболеванием рекомендуется привести нервную систему в порядок, исключив негативное воздействие на неё. Если человек, страдающий СРК, не может самостоятельно нормализовать психологическое состояние и устранить хронический стресс, то рекомендуется обратиться к опытному психологу. Когда проблема стала фобией, обращаются к невропатологу. При лёгких случаях прибегают к другим мероприятиям, способным уравновесить ЦНС.

Специальные методики, нормализующие психоэмоциональное состояние:

  • Дыхательные упражнения.
  • Психоанализ.
  • Релаксация.
  • Йога.
  • Медитация.

Главной причиной СРК нередко считают стрессовые ситуации. Нервная система связана с функционированием пищеварительного тракта.

Кроме этого, выделяют разговорную терапию. Она определяет и устраняет проблемы, которые вызваны мыслями больного. С помощью этой методики быстро снимается стресс.

Применяют и гипнотерапию, чтобы повлиять на подсознание. Гипнотерапевт снимает дискомфорт и болезненные ощущения в кишечнике. Кстати, гипнотические сеансы проводят исключительно в специальных клиниках.

Диетотерапия

Корректирование рациона питания считается обязательным этапом лечения СРК.

Основные принципы лечебной диеты:

  • Пищу рекомендуется употреблять маленькими порциями, но часто, не менее 5 раз в сутки. Основой являются правила дробного питания.
  • Исключаются продукты, раздражающие слизистую ЖКТ. К ним относятся: различные маринады и соления, жирные и жареные продукты, спиртные напитки и газировка.
  • Ограничить в меню любой жир. При игнорировании этого правила выздоровление замедлится, а рецидивы СРК будут случаться чаще.
  • В рационе обязательно должен присутствовать суп или бульон.
  • В рацион можно добавлять нежирное мясо, которое приготовлено методом тушения или варки.
  • Обязательно нужно соблюдать назначенный питьевой режим, это позволит восстановить работу ЖКТ и нормализовать акты дефекации.
При диарее блюда употребляются только тёплыми, а тушение заменяется паровым способом приготовления.

При запоре желательно употреблять продукты, ускоряющие опорожнение кишечника. Это кисломолочные продукты, сухофрукты, гречка.

Иногда советуют употребление большого количества растительных волокон. Кстати, многие учёные другого мнения, считая, что следование таким указаниям, интенсивности симптомов не снижает. Даже наоборот, если СРК сопровождается поносом, чрезмерное употребление волокон лишь усилит неприятные симптомы.

Естественно, от клетчатки полностью отказываться не стоит, она очень важна для правильной работы кишечника, но увеличение её употребления не имеет смысла.

Диета обязана подбираться индивидуально. Общего рациона не может существовать. Желательно проконсультироваться с опытным диетологом.

Лечение синдрома раздражённого кишечника

Терапия данного заболевания заключается в купировании многообразных и крайне неприятных проявлений. Поэтому для лечения потребуется использование различных групп препаратов. Принимать их необходимо под наблюдением лечащего врача.

Можно выделить основные лекарства, применяемые в лечении СРК.

Спазмолитики

Заболевание сопровождается болевыми симптомами. Чтобы их купировать, можно применить анальгетики, спазмолитические препараты более эффективные. Они непосредственно воздействуют на гладкую мускулатуру. Такие средства не только устраняют боль, но и улучшают общее состояние пищеварительной системы.

В основном, используют данные препараты:

  • Дицетил.
  • Но-Шпа.
  • Тримедат.

Эти лекарства избавляют от спазмов кишечника и боли. Иногда вызывают изжогу и кожное жжение. Кстати, запрещено принимать беременным.

Если СРК сопровождается поносом, то велика опасность обезвоживания. В этом случае, назначают противодиарейные препараты: Дюспаталин, Смекта, Имодиум.

При запоре принимают слабительные средства: Дюфалак, Бускопан Мукофальк.

БАДы и фитотерапия

Для устранения синдрома раздражённого кишечника используют лекарственные сборы и биологические добавки.

Можно выделить:

  • Семена аниса.
  • Семена фенхеля.
  • Листья шалфея.
  • Корень змеевика.
  • Тысячелистник.
  • Кора крушины.

Они устраняют чрезмерное газообразование, останавливают воспалительный процесс в кишечнике, снимают боль в области живота.

На их основе изготавливают биологические добавки: Бифиформ, Наринэ. К сожалению, научное подтверждение их эффективности отсутствует.

Так же, рекомендуем ознакомиться с нашей статьёй: Лучшие народные средства для лечения заболеваний кишечника

Антидепрессанты

Применяют для коррекции психоэмоционального состояния человека.

Наиболее распространённые препараты этой группы:

  • Циталопрам.
  • Флуксетин.
  • Имипрамин.

Комплексное воздействие этих препаратов на организм снимает невропатические боли.

При наличии диареи, но без симптомов депрессии, назначаются трициклические антидепрессанты. При запоре с болью и депрессией используют селективные ингибиторы. Препараты следует принимать, соблюдая дозировку и частоту приёма.

Антибиотики

Данные препараты назначаются, если присутствует инфекционная природа заболевания. Антибиотики нормализуют микрофлору ЖКТ и значительно улучшают состояние больного, так как купируют боль и метеоризм.

Такие лекарственные средства подбираются индивидуально. В основном, применяют макролиды и цефалоспорины.

При наличии дисбактериоза

СРК может усложниться развитием дисбактериоза ЖКТ. Дефицит лактобактерий и увеличение количества болезнетворных микроорганизмов усиливает боль в животе, приводит к вздутию и расстройству стула. Поэтому нужно сначала устранить это заболевание.

Для подавления вредных бактерий используют производные нитрофуранов: Стоп-диар и Фуразолидон. Применяют и пробиотики (Энтерол, бактериофаги).

В комплексную терапию включают энтеросорбенты: Энтеросгель и Лактофильтрум.

Подробнее о них читайте в нашей статье: Лучшие сорбенты для очистки организма

Безрецептурные анксиолитики

Многих пациентов интересует, имеется ли препарат, воздействующий комплексно на организм и способный решить несколько проблем. Данный вопрос особенно актуален при наличии патологий нервной системы, когда на фоне нарушения психоэмоционального состояния сбивается работа ЖКТ.

Среди отечественных препаратов Афобазол. Лекарство применяют при соматических заболеваниях, в которые входит и СРК. Афобазол не угнетает ЦНС, в отличие от других традиционных средств, которые купируют тревожные состояния. Эффект наступает уже на первой неделе лечения, а максимума достигает через месяц.

Клинические исследования многократно подтвердили эффективность Афобазола. В них участвовали около 4500 человек. Почти 78% из них отметили уменьшение плохого настроения и раздражительности.

Лекарство снижает:

  • В 3 раза появление болевого синдрома.
  • В 1,5 раза неприятных симптомов в ЖКТ.
  • В 5 раз чувство тревоги.
Использование Афабозола в лечении СРК у пациентов с паническими состояниями позволяет остановить продолжительное обострение почти в 75% случаев.

При наличии СРК прогноз на выздоровление, в основном, благоприятный. Своевременная и адекватная терапия устраняет патологию и нормализует работу ЖКТ. Грамотное лечение полностью исключает риск рецидива. Но прогноз может измениться, если игнорировать симптомы заболевания или заниматься самолечением.

Синдром нередко проявляется на первых стадиях серьёзных болезней и даже маскирует их. Запущенные патологии придётся долго лечить или прибегать к оперативному вмешательству.

Чтобы избежать такой ситуации, нужно соблюдать режим здорового питания, не игнорировать физическую активность и при первых симптомах СРК немедленно приступить к лечению.

0 0 vote
Article Rating

Читайте также:

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments