Синяки под глазами (тёмные круги). Причины, способы устранения и лечение

Синяки под глазами являются распространённой проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Большинство прибегает к самому простому способу устранения синяков: маскируют их косметическими средствами, но это неправильно. Тёмные круги под нижними веками глаз нередко сигнализируют о каком-либо заболевании.

Причины и способы устранения синяков под глазами

Структура кожи около глаз очень тонкая и пронизана массой капилляров. Она сразу реагирует на любые нарушения в работе организма. Синяки под глазами являются своеобразным тестером, свидетельствующим о заболевании.

Причины появления тёмных кругов под глазами

Тёмные круги под глазами чаще возникают у женщин. Это объясняется особенностями их кожи, которая обычно тоньше, чем у мужчин. К тому же, синяки у женщин могут появиться из-за злоупотребления косметикой.

Основные причины:

  • Особенности кожного покрова. Наличие тонкой кожи, особенно в районе глаз. Это способствует появлению дефекта. Кроме этого, у женщин капилляры расположены очень близко.
  • Косметические средства. Чрезмерное использование косметики приводит к химическому воздействию на область нежной кожи около глаз. В данном случае, образование синяков объясняется реакцией организма.
  • Резкое снижение веса тела. Женщины уделяют особое внимание внешнему виду, поэтому нередко сидят на жестких диетах. Быстрое снижение веса отрицательно сказывается на коже. Она истончается, и проявляются синяки.

У мужчин синяки под глазами появляются по следующим причинам:

  • Курение и злоупотребление алкоголем. Никотин и спиртные напитки нарушают кровообращение. Сосуды сужаются, а потом резко расширяются. Их стенки часто не выдерживают таких нагрузок и лопаются. Появляется отёчность, которая и вызывает изменение цвета кожи около глаз. Можно сказать, что это микротравма.
  • Патологии внутренних органов. Представители сильного пола часто игнорируют правильное питание и занятия спортом. Это, естественно, вызывает проблемы с сердцем и печенью. Тёмные круги под глазами свидетельствуют о внутренних заболеваниях.
  • Тяжёлая физическая работа. Мужчины нередко испытывают на работе перегрузки. Недосып и нагрузка на зрение вызывает застой крови, поэтому лопаются сосуды и возникают синяки.
Нельзя исключать и возраст. Подкожная клетчатка истончается и обнажает сеть кровеносных сосудов.

Заболевания, вызывающие появление синяков под глазами

Тёмные круги под нижними веками глаз сигнализируют о патологиях внутренних органов или указывают на сбой систем жизнедеятельности. Если подобное явление возникает редко, следует обратить внимание на то, сколько времени оно продолжается.

От недосыпания, злоупотребления алкоголем, усталости синяки быстро исчезают, так как организм восстанавливается. Если синяки в области глаз присутствуют постоянно, это признак хронических заболеваний, которые угрожают здоровью.

Можно выделить:

  • Болезни печени, поджелудочной железы и почек. Кроме синяков нарушается мочеиспускание и желтеет кожа.
  • Инфекционные заболевания, например, гельминтоз.
  • Нарушение метаболизма. Круги синюшного цвета.
  • Сердечно-сосудистые патологии. Кровь задерживается в сосудах, что приводит к выраженности капилляров.
  • Анемия. Синяки фиолетового цвета. Это объясняется дефицитом гемоглобина.
  • Хроническая усталость, вялость, недосыпание.

Кроме этого, причиной синяков бывают: кожные болезни, авитаминоз, гипоксия, сбой работы эндокринной системы. В любом случае, необходимо посетить специалиста и пройти полное обследование.

Определение причины синяков под глазами и начало лечения

Если подобные явления беспокоят часто, необходимо посетить врача, который поставит диагноз и выявить причину. Тёмные круги под нижними веками глаз нередко свидетельствуют о присутствии серьёзных заболеваний.

Не стоит заниматься самолечением, только специалист может определить причину появления синяков под глазами. Для этого, он проведёт ряд диагностических мероприятий.

Стандартные методы исследования:

  • УЗИ.
  • МРТ.
  • Анализ крови и мочи.
  • Исследование щитовидной железы.
  • Электрокардиограмма.
Только получив результаты обследования, врач может поставить диагноз и назначить необходимую терапию.

Как избавиться от синяков под глазами?

Когда причиной образования тёмных кругов под глазами являются не болезни, а физиологические особенности, а также внешние факторы, их легко устранить.

Общие рекомендации:

  • Грамотно ухаживать за кожным покровом. Подбирая косметическое средство, нужно учитывать свой тип эпителия. Макияж обязательно смывается перед сном. Это особенно важно, если к появлению синяков имеется наследственная предрасположенность.
  • Избегать ультрафиолетового излучения. Чтобы защитить кожу от воздействия солнечных лучей, нужно пользоваться солнцезащитными очками. В солярии выдают специальные очки.
  • Скорректировать режим дня. Необходимо уметь полноценно отдыхать. Спать нужно не менее 8 часов. Следует сократить пользование компьютером и телевизором, чаще гулять.
  • Исключить из жизни вредные привычки. Это нужно сделать в первую очередь.
  • Изменить рацион. Необходимо ограничить употребление острых продуктов. Желательно принимать витамин В5. В рацион нужно включить печень, капусту, яйца, спаржу и орехи. Кофе и чай следует заменить травяными отварами или минеральной водой. Перед сном лучше не пить любые жидкости.
  • Спать нужно на плоской подушке. Существуют ортопедические модели с охлаждающим действием.
  • Желательно пить витамины. Особенно полезны вещества, содержащие магний и цинк.

При наличии сухой кожи рекомендуется делать питательные маски или компрессы из специальных трав. Кстати, кожу отбеливает лимонный сок. Можно использовать и сок огурца. Стимулировать сосуды поможет точечный массаж.

Если проявление тёмных кругов под глазами вызвано возрастными изменениями кожи, на помощь приходит косметология. В салонах делают лимфодренаж, липолифтинг и мезотерапию. Данные процедуры ускоряют кровоток и активизируют циркуляцию лимфы. Нередко используют и лазерный пилинг, успешно устраняющий синяки под глазами.

Некоторые женщины начинают заниматься фейсбилдингом. Это методика специальных упражнений, устраняющих дефекты кожи. Заниматься придётся регулярно, по 3 раза в день.

Иногда можно использовать и народные средства, если нет возможности прибегнуть к помощи врача:

  • Чайный компресс. Многие используют использованные чайные пакетики. Их кладут на глаза и выдерживают не меньше 15 минут.
  • Лёд. Вода замораживается в специальных формочках. Желательно использовать отвары трав, а не простую воду. Лёд укрепляет сосуды и тонизирует их.
  • Маска из картофеля. Свежий картофель натирают до консистенции кашицы, которую накладывают на синяки. Длительность процедуры составляет до 20 минут.
  • Петрушка. Нарезанную петрушку смешивают со сливочным маслом. Маску держат 30 минут вокруг глаз.
  • Сырое яйцо и мёд. Компоненты смешиваются, и кашица наносится на проблемное место.
Чтобы повысить эффективность вышеперечисленных мероприятий, нужно освоить массаж и специальную гимнастику для глаз.

Синяки под нижними веками глаз встречаются часто и негативно сказываются на внешнем облике. Иногда они указывают на серьёзные патологии. Чтобы устранить эту проблему, нужно проконсультироваться у специалиста и скорректировать образ жизни.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *